Чтобы достичь своих целей быстрее, полезно изучить примеры тех, кто уже достиг успеха в этом деле. На своем покерном канале Федор Хольц поделился с подписчиками четырьмя ценными советами, которые он бы дал сегодня 18-летнему себе. Эти советы относятся не только к покеру, но и к жизни в целом.
Федор является известным профессионалом в мире покера, особенно в турнирной игре. Поэтому его советы могут быть полезны для многих людей.
Эта статья раскроет некоторые важные принципы, на которые обращает внимание профессионал. Если для кого-то эти вещи кажутся очевидными, но он все еще не доволен своим положением в жизни, то, возможно, он делает что-то не так усердно или не в том ключе.
Итак, начнем.
1. Пока молоды, пробуйте как можно больше занятий
Когда-то я был обычным 18-летним парнем, как и многие из моих подписчиков и учеников. Возможно, вам уже не 18, но суть остается той же – вы молоды и полны энергии, которую хотите тратить.
Смотря на себя и своих сверстников, я заметил, что по мере взросления у нас постепенно становится меньше свободной энергии, темперамента и задора, чем было в молодости. Мне уже почти 29 лет, и я предполагаю, что к 40 годам этих качеств будет еще меньше, а я сам стану еще более спокойным и даже ленивым в некоторых аспектах.
Так зачем я все это говорю? Я хочу сказать, что пока вы молоды, ваш организм развивается и производит много энергии, ее настолько много, что вашему телу некуда ее девать. Поэтому, если у вас есть желание изучить, попробовать или ощутить что-то, то вам стоит сделать это прямо сейчас. Если вы хотите попробовать программирование – делайте это! Хотите научиться играть на гитаре – пробуйте! Хотите путешествовать на велосипеде, ходить в походы, рисовать, фотографировать, играть в шахматы или что-то еще – берите и делайте это.
Чем моложе организм, тем больше энергии и сил у вас есть, поэтому используйте этот момент на максимум. Вы видите, как дети не могут сидеть на месте и постоянно бегают, прыгают, кричат и играют. С другой стороны, пожилые люди, как правило, занимаются чем-то спокойным, таким как уход за огородом и хозяйством, чтением газет, журналов, книг или игрой в нарды и шахматы. Их темп жизни значительно медленнее, чем у детей. То же самое случится и с вами.
Превратите свою энергию в знания и опыт! Однако не пытайтесь заняться всем сразу, в противном случае вы получите только начальные впечатления, а не общую картину того, что вас привлекает. Окунитесь головой в одно занятие, потратив на него несколько недель и месяцев, чтобы полностью понять, насколько вам это интересно.
Задайте себе вопросы: насколько это вам интересно? Сколько времени и усилий вы готовы вложить? Какая польза и эмоции от этого? Какой кайф вы получаете? На основе этих ответов вы сможете сформировать конкретную картину того, что вам нравится и в чем вы наверняка будете счастливы, когда достигнете успеха.
Помните, что преуспеть всегда проще в том, что вам по душе. Мне, например, нравится играть в покер, шахматы, инвестировать и общаться со своими близкими. Я добился успеха в этих областях, потому что они мне действительно нравятся.
Это приводит к простой цепочке позитивного закрепления: вы получаете удовольствие, мозг вырабатывает эндорфины и создается привычка продолжать занятие в данном деле и развиваться в нем, чтобы получать еще больше удовольствия.
Итак, изучайте то, что вас интересует и привлекает, чтобы достигнуть успеха и счастья в жизни.
2. Будьте искренними с собой и окружающими
В долгосрочной перспективе искренность с самим собой играет очень важную роль. Чем более честно и справедливо вы себя ведете, тем больше вы уважаете и цените сами себя, и тем больше уважения и ценности получаете от окружающих людей. Это способствует повышению самооценки, уверенности в себе и в отношениях с близкими и друзьями, которые всегда стремятся поддерживать и любить того, кого уважают и ценят. Кроме того, когда вы чувствуете удовлетворенность от своих поступков, качество вашей жизни становится выше.
С другой стороны, что происходит, когда вы лжете своим друзьям и близким о том, что происходит в вашей жизни, или не рассказываете им всю правду, которую можно объективно рассказать?
Вы начинаете уважать себя меньше, любить себя меньше и чувствовать вину. Вы будете регулярно обдумывать и накручивать себя на тему нежелательных последствий, а также как бы всё исправить, или же сказать правду, но как-нибудь потом.
Окружающие люди чувствуют это на уровне инстинктов, начиная с родственников и заканчивая влиятельными людьми за пределами вашего круга общения: заказчиками, начальниками, чиновниками и т.д. Они начинают относиться к вам менее благосклонно, а иногда даже проявляют необоснованную агрессию. В результате недобросовестный человек получает своего рода наказание за свои поступки.
Таким образом, трудно представить себе отношения между людьми, где ложь или умалчивание правды могут быть выгодными.
Говорить ложь во благо не стоит, потому что в конечном итоге это приведет к проигрышу и признанию того факта, что лучше было бы сказать правду и разрешить все проблемы сразу, что поможет сэкономить время и нервы, а также улучшить взаимоотношения. Восстановление подорванного доверия гораздо сложнее, чем улучшение уже существующих отношений.
Аналогично с покером: когда игрок использует читы и обманывает честных оппонентов, то вначале он может находить оправдания своим поступкам, например, в том, что они его враги или деньги не пахнут. Однако со временем игрок начинает осознавать неправильность своих действий, испытывать чувство вины и хуже играть даже с читами. Кроме того, его личный скилл практически исчезает, и он может начать себя вести соответствующе, что в конечном итоге приведет к негативным последствиям в обычной жизни. К тому же, игрок может потерять все деньги, быть забаненным и попасть в чёрный список.
Людям всегда выгоднее делать то, чем они могут гордиться впоследствии, чем лгать и обманывать, так как это приведет к отвратительной жизни и глубокой депрессии.
3. Проявляйте заботу о близких и дорогих вам людях
Показывайте любовь, внимание и заботу ко всем, кто дорог вам в жизни: вашей девушке, друзьям, родителям – любому человеку. У каждого из нас есть свои способы сделать приятное другому, но я настоятельно рекомендую прочитать книгу “5 языков любви”, которая показывает, как любовь и забота влияют на поведение людей вокруг вас и на их отношения с вами. Разнообразьте свой обычный подход к заботе и применяйте все 5 способов проявления внимания к людям, которые вам дороги:
- Проводите время вместе и получайте удовольствие друг от друга.
- Говорите слова поддержки и поощрения – они не останутся без внимания.
- Дарите им подарки – это всегда приятно и настраивает на позитивный лад.
- Оказывайте помощь в жизни и в моменты, когда это нужно.
Также найдите и другие способы проявления заботы о людях, которые вам дороги. Заботиться нужно честно, без корысти и искренне. Подход в духе “я тебе сегодня – ты мне завтра” не будет полезен для вас в будущем. На самом деле, вы можете получить гораздо больше, если проявляете заботу и любовь к другим людям без ожидания чего-либо взамен.
Как уже было отмечено, когда вы хорошо относитесь к людям, они обычно стремятся отвечать вам тем же. Ваши отношения с близкими, друзьями, партнером будут только углубляться и улучшаться, и вы будете получать все больше позитива и пользы от этого обмена энергией.
В общем, человек – социальное существо, и ему легче и эффективнее действовать сообща. Каждый находит свои способы проявления этого в различных сферах жизни. С возрастом, как говорят, становится яснее, что семья и близкие люди имеют для нас большое значение, и мы все больше начинаем заботиться о них.
Именно поэтому зрелые люди часто говорят, что семья – это самое главное в жизни.
4. Наслаждайтесь тем, чем занимаетесь
Хоть этот совет и идет последним в списке, он является ключевым для успешного прогресса в любой области.
Когда вы понимаете, что занятие, которым вы занимаетесь, доставляет вам удовольствие или, по крайней мере, имеет для вас ценность, то без постоянной мотивации движение вперед и рост станут настолько трудными, что вы можете потерять интерес к этой деятельности. Поэтому важно четко осознавать, в каких моментах вы получаете наибольшее удовольствие от занятия.
Мы эволюционно приспособлены к тому, чтобы избегать боли и получать удовольствие. Хотя фактор боли может использоваться, как мощный стимул для действий, важно помнить, что постоянное избегание боли не приведет к истинному счастью, а только к ощущению выживания.
Ваша задача – научиться вырабатывать осознанные привычки и направлять себя в нужном направлении, используя привычку как мощный инструмент. Привычка – это действие, которое не требует больших усилий и обычно выполняется на автомате, но при этом доставляет удовольствие от эффективности процесса и полученного результата.
Алгоритм работы нашего животного мозга заключается в следующем: если есть Удовольствие, то мы повторяем это действие, а если есть Боль, то мы избегаем его. Когда вы проанализировали свое новое занятие и поняли, какие моменты и события приносят вам удовлетворение, и начинаете уделять им больше внимания, то выбранное занятие начинает вам больше нравиться и вызывать позитивные и яркие эмоции. В результате в организме вырабатываются эндорфины, которыми наслаждается наш животный мозг, закрепляя в подсознании, что данное занятие доставляет удовольствие и его нужно повторять как можно чаще.
Подумайте о любой своей привычке, в том числе и вредной, например, игры, социальные сети, просмотр видео на YouTube, курение, алкоголь и т.д. Вы продолжаете это делать, потому что ваш мозг получает от них удовольствие и дает команду на повторение, как только удовольствие заканчивается
Точно так же мозг будет постоянно давать вам приток интереса к продвижению в текущем деле, пользуясь такими свойствами, как постоянная подпитка изнутри и снаружи. Однако, необходимо помнить, что основа в деле, которая доставляет наслаждение, должна быть фундаментальной и существовать постоянно или хотя бы происходить часто, а не быть просто иногда вспыхивающими позитивными эмоциями.
Примените эти алгоритмы и установки к покеру. Используя эти свойства своего мозга и получая постоянную подпитку изнутри и снаружи, вы можете быть полны сил и мотивации для тренировок, обучения и прогресса в игре. Я и по сей день использую эти принципы, чтобы двигаться вперед!
